Mengerti.id - Memeriahkan Hari Kemerdekaan Indonesia bukan hanya milik anak muda atau anak-anak saja, tetapi juga dapat dinikmati oleh para lansia. Dengan memilih jenis lomba yang aman dan menyenangkan, lansia pun bisa berpartisipasi aktif dalam suasana 17 Agustus yang penuh semangat.
Perayaan 17 Agustus 2025 menjadi momen tepat untuk menciptakan kegiatan yang ramah lansia dan tetap meriah. Lomba-lomba yang dirancang khusus untuk kelompok usia lanjut akan memberikan kebahagiaan tanpa mengorbankan keselamatan.
Berbagai ide lomba bisa diadakan di lingkungan RT, panti jompo, atau komunitas lansia dengan menyesuaikan kemampuan fisik peserta. Selain itu, aktivitas ini juga memperkuat hubungan sosial dan menjaga kesehatan mental maupun fisik lansia.
Berikut 15 ide lomba 17 Agustus 2025 yang cocok untuk lansia, mulai dari lomba seni, cerita sejarah, hingga ketangkasan ringan yang aman dan menghibur.
Baca Juga: 20 Ide Lomba Agustusan 2025 untuk Ibu-ibu Komplek yang Unik, Seru, dan Meriah!
1. Lomba Memasak
Lomba memasak adalah pilihan tepat untuk melibatkan lansia dalam kegiatan yang menyenangkan dan penuh nostalgia. Mereka bisa memasak hidangan tradisional bertema kemerdekaan dengan kreativitas masing-masing.
Selain meningkatkan semangat gotong royong, lomba ini juga menumbuhkan rasa bangga terhadap kuliner nusantara. Aktivitas ini bisa dilakukan perorangan atau berkelompok agar lebih seru.
2. Lomba Cerita Sejarah
Lomba ini mengajak lansia membagikan cerita perjuangan atau kenangan masa lalu yang berkaitan dengan kemerdekaan. Cerita bisa bersumber dari pengalaman pribadi atau kisah yang mereka dengar langsung.
Selain mempererat hubungan antargenerasi, lomba ini juga menjaga daya ingat dan memperkuat identitas kebangsaan. Kegiatan ini sangat cocok diadakan dalam suasana santai dan penuh rasa hormat.
3. Lomba Senam Lansia
Senam lansia adalah aktivitas fisik yang ringan dan menyegarkan, sangat aman bagi lansia. Gerakannya disesuaikan dengan kemampuan tubuh dan dilakukan secara berkelompok.
Selain menjaga kebugaran, lomba ini juga menciptakan suasana ceria dan kompak antar peserta. Musik iringan yang semangat bisa menambah motivasi saat senam bersama.
4. Lomba Menghias Kue atau Tumpeng
Aktivitas ini memungkinkan lansia menyalurkan kreativitas melalui dekorasi kue atau tumpeng bertema merah putih. Mereka dapat menggunakan bahan-bahan lokal dan ornamen tradisional.
Selain memperkenalkan kembali budaya kuliner Indonesia, lomba ini juga menghadirkan kebersamaan antar peserta. Hasil hiasan bisa dipamerkan atau disantap bersama.
5. Lomba Membaca Puisi Kemerdekaan
Puisi-puisi bertema nasionalisme bisa dibacakan dengan ekspresi terbaik oleh para lansia. Lomba ini mengasah kemampuan bicara dan apresiasi seni mereka.