Mengerti.id – Jintan hitam atau habbatussauda diperkenalkan dr. Zaidul Akbar di Instagramnya @zaidulakbar sebagai obat yang ampuh melawan berbagai penyakit dan penggunaannya dalam bentuk asupan atau dioles.
Habbatussauda merupakan buah berbentuk biji hitam kecil dari tanaman semak nigella sativa yang tumbuh di kawasan Asia Barat, Timur Tengah, serta Eropa Selatan.
Jintan hitam ini populer sebagai obat herbal sejak dahulu kala, karena banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan mampu melawan penyakit.
Baca Juga: Khasiat Bunga Telang Si Cantik yang Menyehatkan, Ternyata Banyak Manfaatnya
Hal ini disebabkan karena habbatussauda mengandung berbagai nutrisi seperti kalori, protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, zat besi, zinc, tembaga, Vitamin B1 dan B3, fosfor, asam folat, thymoquinone.
Zat thymoquinone dalam jintan hitam merupakan senyawa aktif yang berperan sebagai antioksidan, antiinflamasi, dan silat terapeutik, berfungsi melindungi tubuh dari kerusakan sel serta penyakit kronis.
Dalam akun Instagramnya @zaidulakbar, dr. Zaidul Akbar memberikan resep habbatussauda yang manjur untuk tulang, jantung, otak, paru-paru, darah, serta dapat meningkatkan air susu ibu.
Resep herbal ini bisa dikonsumsi rutin sebagai asupan vitamin dan mineral yang bermanfaat buat tubuh. Selain itu, juga bisa dioleskan ke kulit bermasalah.
Reset yang diberikan tidak memerlukan banyak bahan, cukup dua saja bahan pokoknya dan satu bahan optional.
Bahan pokok tersebut adalah habbatussauda dan rumput laut yang jika digabungkan menjadi sumber asam amino, mineral, vitamin, dan enzim.
Jintan hitam dalam bentuk bubuk sebanyak 2-3 sdm dan segenggam rumput laut diblender bersama-sama, serta untuk bahan optionalnya adalah madu.
Menurut sang dokter, pemakaiannya cukup satu sendok makan dalam sehari.
Melalui kanal YouTube pribadinya, dr. Zaidul Akbar Official, diungkapkan bahwa habbatussauda lebih bagus dalam bentuk minyak, walau dalam bentuk bubuk juga bagus.
