Mengerti.id - Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar menjelaskan manfaat dan khasiat buah nanas untuk kesehatan.
Manfaat dari buah nanas disebutkan oleh dr. Zaidul Akbar bisa membantu menjaga kesehatan saluran pernapasan, kalau dikonsumsi secara rutin.
Bisa dikonsumsi secara langsung atau dibuat ramuan herbal, tidak akan mengurangi manfaat dari buah nanas tersebut.
Baca Juga: Nutrisi dan 7 Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan Tubuh Serta Kecantikan
Sebelumnya, dr. Zaidul Akbar mengimbau para audiens untuk menghindari makanan yang mengandung lemak tidak sehat dan kandungan gula tinggi.
Hal itu dikarenakan bisa mengganggu kesehatan dalam tubuh dan menimbulkan berbagai penyakit.
Sebaiknya banyak mengkonsumsi sumber-sumber gizi alami yang lebih menyehatkan.
“Apabila ingin mengkonsumsi karbohidrat yang baik, bisa diperoleh dari sumber yang alami dan sehat bagi tubuh, salah satunya yaitu buah nanas,” ungkap dr. Zaidul Akbar dikutip dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada 6 Desember 2022.
Namun, kebanyakan orang mengkonsumsi nanas hanya dagingnya saja, sedangkan bonggolnya dibuang.
Padahal tak hanya daging nanas yang berkhasiat, tetapi bonggolnya juga memiliki manfaat luar biasa.
"Seharusnya nanas tidak hanya dikonsumsi dagingnya saja, karena salah satu bagian yang paling banyak mengandung enzim yang bermanfaat terletak pada bonggolnya, jadi harus dimakan juga," ucapnya.
Bonggol nanas sangat berkhasiat untuk mengobati sinusitis atau alergi yang berkaitan dengan saluran nafas.
Menurut dr. Zaidul Akbar, bonggol nanas tersebut bisa diblender dan dicampurkan serbuk habbatussauda sebanyak tiga atau lima kapsul.
