Mengerti.id - Banyak hal yang terjadi pada hidup seseorang, semakin banyaknya terlibat dalam komunikasi maka akan menerima perlakuan baik maupun perlakuan buruk dari lingkungan sekitar.
Move on memiliki arti melupakan dan pergi dari sesuatu yang membuat diri kurang nyaman, baik berupa sakit hati maupun kecewa karena dikhianati.
Saat menerima perlakuan buruk dari seorang pasti ada rasa tidak terima dan sulit rasanya untuk beranjak dan bangkit dari keterpurukan.
Disaat sakit hati karena kecewa, dada akan terasa sesak, hati hancur berantakan dan air mata yang mengalir tanpa di undang.
Baca Juga: 10 Tips Move On dari Mantan Pacar, Nomor 9 Paling Ampuh Bikin Legowo
Dilansir Mengerti.id dari Channel YouTube Merry Riana (@Merry-Riana) yang diunggah pada 21 Januari 2022 lalu, Ini 4 Tips Move on yang paling manjur untuk menyelamatkan diri dari sakit hati:
1. Niat
Niat adalah suatu keinginan yang berasal dari hati tanpa ada paksaan untuk melupakan sesuatu hal yang dirasa pantas untuk dilupakan
Jika sudah ada niat untuk melupakan, maka harus konsisten antara hati, perkataan dan juga perbuatan.
2. Jangan Menaruh Harapan
Terkadang hal yang membuat manusia kecewa adalah harapan terhadap diri sendiri, berekspektasi lebih pada orang lain yang akhirnya membuat kecewa.
Hati manusia itu sifatnya dinamis, mudah sekali untuk berubah, jadi jangan berharap banyak agar hati tetap stabil.
Ada hal yang membuat ragu saat ingin benar-benar melupakan, hal ini dikarenakan masih menaruh sedikit harapan, berharap orang dicinta kembali misalnya.
Hilangkan semua harapan pada hal yang tidak pasti, jangan ragu untuk pergi jika dirasa sudah tidak dihargai lagi.
3. Buat Kebiasaan Baru
Langkah untuk 'Move on' selanjutnya adalah ubah kebiasaan yang tadinya melakukan sesuatu berdua, sekarang harus terbiasa sendirian.
Lakukan hobi, ikuti banyak kegiatan, bangun relasi sebanyak-banyaknya, jadilah produktif agar tidak ada waktu untuk memikirkan hal yang tidak penting.
