Mengerti.id - Tips seputar public speaking tentunya sangat dibutuhkan oleh berbagai kalangan, terutama untuk kaum introvert. Selain dunia kerja dan pendidikan, public speaking bermanfaat dalam membangun relasi.
Kemampuan public speaking bukan hanya tentang kelancaran berbicara saja, namun dibutuhkan keberanian untuk bicara di depan umum.
Para introvert cenderung pendiam, pemalu, dan lebih sulit menemukan cara untuk memukau para audiens serta mengatasi rasa gugup dan cemas ketika public speaking.
Baca Juga: Tips Membuat Pidato Berkesan dan Tidak Membosankan
Public speaking merupakan tindakan berbicara secara langsung di depan audiens dengan tujuan menyampaikan informasi, membujuk, dan menghibur audiens.
Sonny Tulung, trainer public speaking sekaligus presenter ternama membagikan beberapa tips public speaking untuk para introvert melalui kanal YouTube Sonny Tulung yang diunggah pada 26 Juli 2021 sebagai berikut.
1. Tarik nafas dengan dalam
Dianggap sepele namun ternyata efektif, menarik nafas dalam-dalam ketika akan mulai berbicara di depan audiens bisa membantu meredakan kecemasan.
Hal tersebut karena menarik nafas dengan dalam dan teratur dapat meningkatkan suplai oksigen ke seluruh organ tubuh termasuk otak, dan membuat perasaan menjadi lebih rileks.
Baca Juga: Tes Kepribadian Introvert Ekstrovert: Cari Tahu Ciri-Cirinya dan Tes Online yang Akurat
2. Berlatih tersenyum
Pribadi introvert yang cenderung kesulitan dalam berinteraksi secara sosial juga akan mengalami kesulitan untuk tersenyum kepada orang lain.
Oleh karena itu, mulai biasakan diri untuk berlatih tersenyum, menyapa, dan melatih ekspresi terhadap siapa saja yang ditemui.
Pada saat public speaking, sebelum memulai berbicara, pastikan dulu untuk tersenyum tulus kepada audiens.
