Mengerti.id - Beberapa orang menganggap rambut rontok merupakan hal yang normal dan bersifat sementara.
Padahal, apabila tak segera diatasi akan menjadi memicu kebotakan dini.
Setiap harinya rambut seseorang secara alami akan mengalami kerontokan sebanyak 50-100 helai.
Baca Juga: Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Secara Mandiri, Dijamin Plong
Namun, jika rambut terlalu sering rontok dalam jumlah yang sangat banyak setiap hari, maka bisa menjadi tanda bahaya kebotakan.
Beberapa faktor yang jadi pemicu rambut rontok yakni perubahan hormon, kondisi kesehatan, kekurangan nutrisi, bertambahnya usia, ataupun karna pengaruh gen.
Tak jarang rambut rontok membuat seseorang menjadi tak percaya diri terlebih jika terjadi di usia yang masih muda.
Melansir dari laman Kemkes.go.id, Kamis 15 Juni 2023, ada beberapa cara mengatasi rambut rontok agar tidak terjadi kebotakan.
Berikut ini adalah 5 cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi rambut rontok secara alami:
1. Tidak terlalu sering keramas
Ternyata, penggunaan sampo yang terlalu sering justru menyebabkan rambut rusak, kering, mudah patah, dan terlihat lebih tipis.
Tak hanya itu, mengeringkan rambut setelah keramas dengan menggosok secara kencang menggunakan handuk juga dapat memicu kerontokan rambut.
Sebaiknya, keramas dilakukan sebanyak 1-3 kali seminggu. Selain itu, jika mengeringkan rambut menggunakan handuk, gosoklah secara lembut.
