Mengerti.id – Trust issue adalah istilah ini memang kerap kali didengar dalam pergaulan sehari-hari.
Biasanya trust issue mengacu pada keadaan atau kondisi di mana seseorang kesulitan untuk memercayai orang lain.
Sementara faktor yang menyebabkan adanya trust issue pada diri seseorang bisa berasal dari beberapa hal.
Penyebab Trust Issue pada Seseorang
Rasa tidak percaya pada orang lain yang tinggi bisa menyiksa diri dan bahkan menghambat aktivitas harian.
Baca Juga: Apa Itu Trust Issue, Apakah Termasuk Penyakit Mental? Ini Contoh dan Cara Mengatasinya
Beberapa hal yang bisa membuat perasaan tidak percaya yang tinggi ke orang lain di antaranya seperti:
1. Adanya pengalaman buruk di masa lalu atau trauma
2. Pernah mendapatkan perlakuan buruk dari seseorang, seperti dibohongi, dipermalukan, atau dikhianati orang lain.
3. Pola asuh orang tua yang kurang tepat
Tanda Seseorang Punya Trust Issue
Beberapa tanda seseorang mengalami atau memiliki trust issue di antaranya:
1. Sering Curiga (Negative Thinking)
Adanya pengalaman buruk yang sangat membekas pada seseorang bisa menimbulkan trauma dan membuatnya sering curiga pada orang lain.
Respon ini muncul karena orang tersebut memiliki ketakutan yang besar akan mengalami kejadian buruk kembali.
2. Cenderung Menutup Diri
Ketidakpercayaan yang tinggi terhadap orang lain biasanya mendorong seseorang lebih suka memilih untuk menyendiri.
Pilihan untuk menutup diri bahkan bisa tetap dilakukan walaupun dirinya sedang memerlukan bantuan, atau tempat berkeluh kesah.
