3. Mengonsumsi air rebusan kunyit atau jahe.
4. Berkumur dengan larutan air hangat dan garam.
5. Menghindari makanan dan minuman yang mengandung kafein karena dapat membuat mulut menjadi lebih kering.
6. Menghindari paparan asap sebisa mungkin.
7. Istirahat yang cukup agar sakit dapat segera sembuh.
Jika selama beberapa hari tenggorokan masih terasa sakit, ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter atau pergi ke puskesmas terdekat.
Mungkin dokter akan menyarankan beberapa obat seperti, paracetamol, aspirin, atau ibuprofen.
Baca Juga: Obat Alami yang Terbukti Ampuh Atasi Sembelit, Tidak Ada Lagi Susah BAB
Istirahat yang cukup juga perlu karena jika seseorang yang sakit terlalu banyak pikiran apalagi sampai begadang, dikhawatirkan akan lama sembuhnya bahkan bisa jadi memperburuk keadaan.***
