Mengerti.id – Seseorang yang sedang menjalani program diet biasanya akan menghindari makan dan akan menahan lapar di malam hari.
Pasalnya, makan di malam hari tersebut dianggap bisa mengakibatkan berat badan naik.
Hal itu disebabkan karena seseorang yang makan di malam hari itu biasanya tidak akan lagi beraktivitas untuk mengeluarkan tenaga dan itu membuat kadar lemak didalam tubuh tersebut menumpuk.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Flek Hitam Ala dr Zaidul Akbar, Cuma Pakai Dua Bahan Alami Ini Wajah Jadi Glowing
Maka dari itu, dr Zaidul Akbar memberikan solusi tentang cara menahan lapar di malam hari yang bisa dipraktekkan oleh semua orang.
Dilansir Mengerti.id dari channel YouTube dr Zaidul Akbar yang diunggah pada 9 Oktober 2023 tentang ilmu tahan lapar saat Malam.
“Ada banyak produk-produk ciptaan Allah SWT ini yang bisa menekan ‘rasa lapar’, salah satunya adalah ini (Kunyit),” ungkap dr Zaidul Akbar dilansir dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada 9 Oktober 2023.
Seperti yang diungkap dalam pernyataan diatas bahwa Kunyit merupakan bahan yang bisa dibuat untuk menahan rasa lapar terlebih saat malam hari.
Baca Juga: Resep Hack Indomie Telur Kornet ala Martin Praja, Dijamin Enak dan Gampang Buatnya Model Mie Nyemek
Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menjelaskan tentang cara pengolahan Kunyit tersebut supaya bisa berguna secara maksimal untuk menahan lapar tersebut.
“Misalkan anda membuat limpang atau wedang kunyit kayak begini. Sebenarnya bagunya kalau kunyitnya jangan dikupas, kulitnya cuci bersih, nanti anda siksa dia (kunyit),” jelasnya.
Dalam penjelasannya tersebut, dr Zaidul Akbar memberikan contoh berupa wedang kunyit, wedang tersebut salah satunya yang bisa digunakan untuk menahan lapar.
Istilah ‘siksa’ diatas adalah kunyitnya langsung digeprek, setelah itu dr Zaidul Akbar mencontahkannya dengan kunyit yang habis digeprek tersebut dimasukkan kedalam gelas lalu dicampur dengan air dan diminum.
Selan cara diatas, ada cara yang lebih cepat lagi untuk mendapatkan manfaat dari pengolahan tersebut.
