Mengerti.id – Saat melakukan berbagai aktivitas sehari-hari, bau ketiak menjadi salah satu sumber masalah karena selain tidak membuat percaya diri terhadap penampilan, juga akan membuat orang lain tidak nyaman.
Bau ketiak dapat terjadi karena produksi keringat yang berlebihan, pola makan, serta kurang menjaga kebersihan badan.
Oleh karena itu, diperlukan untuk menjaga kebersihan badan apalagi jika memiliki bau ketiak yang tidak sedap, maka perlu tips yang dilakukan untuk menghilangkannya.
Baca Juga: Ketiak Hitam Bikin Tak Percaya Diri? Gunakan 6 Bahan Tradisional ini untuk Mencerahkan Ketiak
Dilansir Mengerti.id dari unggahan video di channel YouTube Kesehatan Masyarakat pada 8 Februari 2023, membagikan penjelasan terkait tips ampuh untuk menghilangkan bau ketiak secara alami.
Berikut 8 tips ampuh untuk menghilangkan bau ketiak secara alami:
1. Rajin Mandi
Bakteri akan lebih mudah berkembang biak saat tubuh berkeringat dan tidak segera dibersihkan. Untuk mengatasi hal ini, sebaiknya mandi secara teratur minimal 2 kali sehari.
Saat mandi, bersihkan ketiak, lipatan siku, dan selangkangan di antara kedua kaki. Hal ini dikarenakan pada bagian tubuh ini memiliki kelenjar apokrin yang dapat sangat aktif saat berkeringat.
Pada bagian ini biasanya populasi bakteri sangat banyak sehingga berisiko menimbulkan bau tidak sedap pada tubuh.
Baca Juga: 8 Tips Menurunkan Berat Badan saat Puasa Ramadhan, Dijamin Ampuh dan Imun Tetap Kuat
2. Menggunakan Sabun Anti Bakteri
Lakukan scrub pada badan sebanyak 2-4 kali dalam sebulan dengan menggunakan sabun anti bakteri untuk mencegah bakteri berkembang biak.
Sabun anti bakteri merupakan salah satu tips yang paling efektif membunuh bakteri penyebab bau badan tidak sedap.
