Mengerti.id – Problematika rambut rontok dapat menyerang siapa saja. Berbagai tips mencegah kerontokan rambut pun diterapkan.
Lepasnya helai surai dari kulit kepala memang dapat menimbulkan masalah bagi yang mengalaminya. Misalnya khawatir terjadi kebotakan, rambut baru yang tidak tumbuh, rambut jadi kusam.
Kerontokan dapat disebabkan oleh faktor eksternal maupun internal. Faktor eksternal seperti terlalu sering beraktivitas di luar, penggunaan pengering rambut suhu tinggi, hingga penataan rambut yang salah.
Seperti yang dijelaskan oleh dr. Gloria Novellita, Sp.KK, dermatologist Skin and Co Skincare Laser Clinic, bahwa faktor eksternal seperti menata rambut secara berlebihan dan salah akan menyebabkan kerontokan.
Sedangkan, bila dari faktor internal biasanya dipengaruhi oleh genetik seperti menderita penyakit tertentu atau pengaruh hormonal. Bila sudah demikian, disarankan untuk segera berkonsultasi pada dokter ahli.
Walau demikian, masalah rambut rontok dapat dicegah dengan menerapkan beberapa tips yang berhasil Tim Mengerti.id rangkum dari berbagai sumber berikut ini.
Tips Mencegah Rambut Rontok
Cara-cara yang akan diberikan adalah untuk kondisi kulit kepala yang normal tanpa ada indikasi penyakit atau pengobatan tertentu.
1. Tidak keramas terlalu sering
Mengutip pernyataan dr. Cynthia Jayanto melalui kanal Youtube Kata Dokter, seorang ahli antiaging dan estetika CynClinic, bahwa yang menyebabkan kerontokan tersebut bukan pada aktivitas keramas, melainkan kandungan bahan aktif yang terkandung dalam sampo yang digunakan.
Sehingga bila mencuci rambut dengan sampo terlalu sering, dapat mengurangi lapisan minyak alami di kulit kepala yang berfungsi untuk menjaga rambut tetap lembab dan kuat.
Keramas cukup dua sampai tiga hari sekali, atau saat kulit kepala dan rambut dirasa sudah lepek dan berkeringat.
2. Gunakan pengering rambut suhu rendah
