Hal itu karena pil KB akan membuat siklus menjadi pendek, ringan dan perut tidak terlalu sakit.
Pil KB sendiri akan bekerja sesuai jenisnya yaitu estrogen dan progesteron yang akan mengatur siklus haid para ibu.
3. Kenaikan Berat Badan
Penyebab ketiga mengala siklus ibu pasca melahirkan tidak lancar adalah kenaikan berat badan.
Hal ini disebabkan naiknya berat badan akan mempengaruhi kelenjar yang ada di otak yang berguna untuk mengatur siklus dari haid.
Oleh karena itu, penting bagi ibu pasca melahirkan untuk menjaga berat badan agar siklus mentruasi bisa kembali normal
4. PCOS
Penyebab terakhir selanjutnya adalah ibu terkena sindrom Ovarium Polistik (PCOS).
Sindrom ini terjadi karena hormon pria yang lebih banyak ketimbang wanita dan akan menimbulkan penyakit kista di dalam ovarium.
Jika sudah terkena penyakit ini, maka sel telur tidak bisa lepas sehingga membuat siklus haid akan menjadi tidak lancar.
Lalu, bagaimana cara mengatasi agar siklus haid kembali lancar setelah 1 tahun melahirkan?.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan sang ibu agar mendapatkan siklusnya kembali.
Pertama adalah melakukan latihan yoga selama 35 - 40 menit selama 5 hari dalam seminggu dan dalam kurun waktu 6 bulan pasca melahirkan.
Latihan ini akan mengembalikan siklus mentruasi ibu dan juga mengurangi rasa nyeri saat haid datang.
Kedua adalah menjaga kenaikan berat badan setelah melahirkan.
Seperti yang sudah dijelaskan diatas bahwa kenaikan berat badan setelah melahirkan akan mempengaruhi kelenjar pada otak sehingga siklus haid akan terganggu.
