Mengerti.id – Daun kemangi merupakan sayuran yang sering kali dipakai untuk makanan lalapan atau sebagai pelengkap makanan di Indonesia.
Apalagi bagi para mahasiswa atau bagi para perantau yang sering memakan makanan lalapan, pasti sudah sangat mengenal dengan daun kemangi.
Ternyata selain digunakan sebagai bahan pelengkap makanan, daun kemangi juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.
Apa sajakah manfaat kesehatan dari daun kemangi itu? Berikut penjelasannya.
Daun kemangi adalah salah satu jenis tanaman yang berasal dari benua Afrika dan Asia yang tergolong kedalam jenis tanaman aromatik.
Disamping digunakan sebagai pelengkap makanan, daun ini juga terkadang dijadikan sebagai minuman herbal dan minuman suplemen kesehatan.
Karena daun ini ternyata mempunyai banyak kandungan zat bermanfaat yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh manusia.
Menurut penelitian para ahli kesehatan mengatakan bahwa daun ini mampu untuk mempercepat proses penyembuhan luka.
Tidak hanya itu daun ini juga biasanya digunakan untuk obat orang yang sedang sakit diare, sakit kepala, demam, batuk, pilek, dan sakit-sakit kecil yang lain.
Baca Juga: Lirik Allahumma Bariklana Fi Rojaba dalam Tulisan Arab, Latin, Arti hingga Manfaatnya
Menurut penelitian menerangkan bahwa daun ini juga mengandung serat, fosfor, zinc, folat, vitamin A hingga vitamin B.
Karena kaya akan nutrisi, daun ini juga sangat bagus untuk kesehatan tubuh. Berikut beberapa manfaat daun kemangi bagi kesehatan tubuh.
