Jangan membuat rencana belajar yang memaksamu untuk menyelesaikan materi persiapan ujian dengan cepat.
Pengaturan kecepatan belajar yang salah, dapat menyebabkan tubuh terlalu banyak bekerja dan mudah putus asa.
Oleh karena itu, buat rencana belajar sesuai dengan kemampuan dalam menyerap setiap materi ujian. Perhitungkan juga materi yang mungkin sulit dipahami, dan berikan waktu belajar lebih banyak untuk itu.
4. Lakukan bersama teman
Sebuah penelitian yang diterbitkan di Linguistics and Education tahun 2004 menunjukan bahwa, belajar dengan teman sebaya sangat efektif bagi individu untuk menyerap materi pembelajaran.
Baca Juga: Kultum Puasa Hari Ke 3 Ramadhan 1444 H 2023, Gus Baha: Tarawih Itu Sunnah, Mencari Nafkah Itu Wajib
Selain itu, manfaat emosional dari dukungan sosial membantu meningkatkan rasa percaya diri menjadi lebih baik.
5. Percaya pada diri sendiri
Ketika terus-menerus dihadapkan dengan tantangan baru, sering kali lupa melihat kembali langkah yang telah diambil untuk mencapai titik ini.
Oleh karena itu, saat pikiran negatif berupa rasa kurang percaya diri muncul, cobalah untuk menggantinya dengan pikiran yang positif.
Seperti alih-alih berpikir ‘jika saya mendapatkan nilai kurang dari persyaratan masuk, berarti saya gagal’ cobalah menggantinya dengan ‘apapun yang saya dapatkan, saya bangga dan menghargai semua hal yang telah saya capai.’
Baca Juga: Inilah 5 Daftar Lagu Tiara Andini yang Akan Buat Baper Pendengarnya, Nomor 2 Paling Bikin Nyesek
Selain beberapa tips di atas, diperbolehkan juga memberikan waktu bagi tubuh untuk melepas penat, dengan meluangkan waktu untuk keluarga, teman, atau sekedar melakukan hobi.***
