Mengerti.id - Erling Haaland adalah seorang penyerang tajam yang ditakuti lawan. Saat ini, merumput di Liga Inggris bersama Manchester City.
Ia bergabung dengan pasukan Joseph Guardiola pada tahun 2022. Selama dua tahun memperkuat The Citizens, telah mencetak 90 gol di semua kompetisi.
Kontribusi gol-golnya membantu timnya mencetak sejarah meraih treble atau tiga gelar juara pada musim 2022/2023. Pencapaian menyamai torehan treble Manchester United pada tahun 1999 silam.
Pemain asal Norwegia ini ternyata memiliki metode khusus agar selalu tajam membobol gawang lawan. Nah, apakah itu? Berikut ulasannya yang telah dirangkum dari berbagai sumber:
1. Membangun Ruangan Pendingin Senilai £50.000
Di rumahnya yang berada di Chester, ia membangun ruangan pendingin yang mampu menurunkan suhu hingga -200 derajat celcius. Harganya pun tak main-main, yaitu £50.000 atau setara Rp1 miliar.
Ruangan ini berguna untuk membantu pemulihan setelah pertandingan, meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi kelelahan, dan membantu penyembuhan luka.
Cristiano Ronaldo dan Usain Bolt pun memiliki ruangan tersebut. Di ruangan ini, hanya boleh berada maksimal 5 menit.
Bila berada di ruangan ini lebih dari lima menit, sangat membahayakan kesehatan. Bahkan beresiko mengakibatkan kematian.
2. Teknik Khusus Mengatur Ritme Sirkadia
Ritme sirkadia ibarat pola mengatur kapan tubuh tidur dan beraktivitas. Bila pola ini baik, maka fisik lebih segar karena waktu tidur yang cukup.
Haaland diketahui menerapkan teknik khusus untuk mengatur pola tersebut. Salah satunya mengenakan kacamata cahaya biru.
Lensa ini bermanfaat untuk mengurangi efek layar perangkat yang berpotensi menyebabkan kurang tidur.
3. Asupan Gizi
Haaland gemar menyantap aneka jeroan. Beberapa diantaranya jantung dan hati sapi. Keduanya sebenarnya mengandung banyak gizi yang dibutuhkan pesepak bola.
Jantung sapi kaya dengan zinc yang bermanfaat membuat metabolisme bekerja dengan baik dan membuat tubuh tetap bugar.
Selain itu, kaya juga dengan zat besi, folat, dan vitamin B2, B6, dan B12. Nutrisi ini bermanfaat untuk mengoptimalkan fungsi jantung.
