Apabila tekanan darah di tubuh terlalu rendah atau disebut hipotensi, Anda dapat mengalami pusing berlebihan hingga menurunnya kesadaran.
4. Membuat Suasana Hati Berubah
Bukan rahasia lagi, ketika wanita datang bulan suasana hati atau moodnya sangat mudah berubah. Sementara dalam teh mengandung kafein dalam jumlah yang cukup tinggi.
Baca Juga: Resep Jus yang Kaya Nutrisi untuk Menghilangkan Rasa Sakit dan Nyeri Kronis pada Sendi
Karena itu, mengonsumsi terlalu banyak teh saat menstruasi dapat meningkatkan risiko gangguan kecemasan, perasaan gelisah hingga stres.
Hindari minum teh jika Anda tidak ingin suasana hati selama menstruasi semakin kacau dan berantakan hingga tidak sanggup melakukan apa pun.
Itulah dampak negatif yang akan dirasakan jika minum teh saat datang bulan. Kalau butuh minuman hangat untuk meredakan nyeri haid, sebaiknya minum seduhan jahe atau kayu manis. Semoga berguna.***
