Mengerti.id - Diketahui bahwa buah zuriat yang memiliki nama ilmiah yaitu Hyphaene Thebaica diyakini memiliki manfaat yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Diketahui bahwa buah zuriat tumbuh subur di daerah Arab Saudi, Mesir, dan Suda. Permukaan bentuk dari buah zuriat yaitu berbentuk atau bertekstur keras dan biasanya disebut dengan pohon palem Afrika.
Untuk rincian warna buah zuriat yaitu berwarna coklat dengan permukaan keras seperti berkayu, dan bentuknya agak bergelombang.
Baca Juga: 5 Manfaat Menakjubkan Konsumsi Buah Ciplukan, Benarkah Ampuh Usir Sel Kanker?
Pada buah zuriat dipercaya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan bahkan diyakini juga pas untuk program kehamilan.
Walaupun bentuk permukaan terluar buah zuriat keras namun dalamnya tidak sama. Cara mengkonsumsi buah zuriat juga cukup mudah, yaitu dengan direbus secukupnya, jangan terlalu lama.
Beberapa kandungan yang melimpah dimiliki oleh buah zuriat yakni serat, protein lisin, sistein, asam amino, lemak, serat, karbohidrat, kalsium, magnesium, kalium, dan natrium.
Berikut ini adalah lima manfaat buah zuriat yang baik untuk kesehatan, dirangkum Mengerti.id dari berbagai sumber:
1. Melancarkan Sistem Pencernaan
Diketahui bahwa buah zuriat memiliki kandungan serat yang cukup banyak sehingga diyakini dapat membantu melancarkan sistem pencernaan.
2. Menjaga Kesehatan Ginjal
Pada buah zuriat dipercaya mampu menjaga kondisi ginjal tetap sehat, sebab pada buah ini memiliki kandungan mineral fosfor dan kalium yang cukup banyak.
