Mengerti.id – Biasanya ketika capek kita akan beristirahat sejenak atau tidur untuk mengembalikan energi dan semangat agar dapat kembali beraktivitas seperti biasa.
Akan tetapi, tak jarang meski kita sudah memenuhi waktu tidur, rasa capek dan lelah itu tidak kunjung hilang. Dan kondisi tersebut dapat berarti ada masalah lain di tubuh kita.
Umumnya rasa lelah dan capek itu datang ketika kita baru melakukan kegiatan berat atau bisa juga saat kita tidak mendapatkan tidur yang cukup.
Namun ternyata ada juga kondisi medis tertentu yang menyebabkan tubuh gampang merasa capek dan lelah meski sudah cukup istirahat.
Rasa lelah yang tak kunjung hilang dapat menjadi gejala penyakit bersemayam di dalam tubuh. Jika tidak segera diatasi kita tidak akan memiliki cukup energi untuk beraktivitas seperti biasa.
Mari simak beberapa penyakit yang dapat menyebabkan tubuh kita gampang merasa capek, sehingga harus segera ditangani oleh dokter:
Pertama anemia, di mana ketika tubuh kekurangan zat besi sehingga produksi sel darah merah menurun, sehingga tubuh terasa tidak bertenaga.
Baca Juga: Gejala Tubuh Mengalami Dehidrasi yang Harus Diwaspadai, Jangan Dibiarkan
Sejumlah gangguan tiroid, seperti kekurangan hormon tiroid atau hipotiroifisme, kelebihan hormon tiroid atau hipertiroidisme, hingga kanker tiroid juga bisa bikin penderitanya mudah kecapekan.
Diabetes atau kondisi ketika di dalam darah kadar gulanya terlalu tinggi, juga dapat membuat penderita mengalami kelelahan yang tiada akhir.
Sindrom kaki gelisah alias restless legs syndrome, sleep apnea, penyakit celiac, demam kelenjar, sindrom kelelahan kronis adalah beberapa penyakit yang juga dapat membuat kita mudah lelah.
Alasan lain mengapa seseorang menjadi gampang capek adalah kondisi gagal jantung, di mana organ jantung tak mampu memompa darah ke seluruh tubuh.
Baca Juga: Tips Membersihkan Udang Agar Bersih Maksimal dan Bebas Bau Amis, Tidak Boleh Asal
