Mengenal Gaya Hidup Slow Living adalah: Manfaat, Tips dan Cara Melakukan

photo author
- Rabu, 14 September 2022 | 12:45 WIB
Apa itu slow living? (Pixabay/julio_55)
Apa itu slow living? (Pixabay/julio_55)

Sejak buku itu diterbitkan, masyarakat kembali menyadari bahwa kecepatan hidup kita hanya terus meningkat, begitu pula kesadaran akan gerakan hidup lambat.

Hari ini perjalanan lambat, mode lambat, kebugaran lambat, berkebun lambat, interior lambat, desain lambat, pemikiran lambat, berita lambat, dan kerja lambat adalah contoh lebih lanjut dari gerakan hidup lambat. Semakin banyak orang yang mengakui bahwa lebih cepat tidak selalu lebih baik.

Mengejar gaya hidup yang lebih lambat membuat kita lebih santai dan memahami ritme alami manusia, berbeda jauh dari ritme cepat yang tanpa kita tidak sadari sehubungan dengan perkembangan yang terjadi selama ini.

Gaya hidup slow living pada dasarnya adalah gerakan seruan sebuah keputusasaan untuk pemulihan kehidupan yang lebih sesuai dengan sifat alamiah manusia itu sendiri, seperti yang telah ada pada kisah masa lalu dari setiap bangsa dan peradaban yang berbeda.

Baca Juga: Selidiki Bjorka! Mahfud MD Sebut Gambaran Pelaku Sudah Teridentifikasi

Manusia bersama dengan alam dan hewan, dengan memakan makanan sehat yang berasal dari bumi untuk kita, dengan melakukan pekerjaan dan pelayanan yang memungkinkan kita memberikan yang terbaik dari diri kita kepada sesama tanpa kehilangan nyawa.

Manfaat gaya hidup slow living

Pada penjelasan di atas gaya hidup slow living memiliki banyak manfaat penting untuk menjalani kehidupan yang lebih baik. Berikut adalah manfaat gaya hidup slow living yang dikutip melalui laman slice.ca tanggal 12 September 2022:

1. Merasa lebih banyak waktu

Dengan memotong aktivitas yang mengalihkan perhatian Anda (mungkin scrolling media sosial) atau aktivitas yang tidak memuaskan, Anda akan mendapatkan kembali waktu untuk perawatan diri.

2. Merasa lebih hadir dan dekat

Hidup lambat berarti menjadi lebih sadar, mengelola stres dan merayakan momen.

3. Membangun hubungan yang lebih kuat

Mengurangi stres, mendapatkan kembali waktu Anda, dan hidup dengan penuh kesadaran dapat membantu meningkatkan waktu berkualitas Anda bersama orang-orang terkasih.

4. Mengurangi dampak lingkungan anda

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Lazuardi Ansori

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Mengenal Leverage dalam Binance Futures

Jumat, 25 Juli 2025 | 10:46 WIB

Mengenal Reserve Rights Crypto dan Gala Games

Selasa, 11 Februari 2025 | 15:05 WIB
X