Apa Itu Burnout? Ini Penjelasannya Lengkap dengam Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasinya

photo author
- Senin, 30 Januari 2023 | 17:38 WIB
burnout adalah apa? (Pixabay/Gerd Altmann)
burnout adalah apa? (Pixabay/Gerd Altmann)

5. Tidur yang cukup dan teratur yang dapat membantu memulihkan kesehatan.

6. Selalu perhatikan kondisi diri sendiri dan lingkungan sekitar.

Demikianlah beberapa hal tentang burnout. Tetaplah selalu berpikiran terbuka dan cobalah untuk tidak menghindari pekerjaan yang tidak menguntungkan atau merusak kesehatan Anda.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Gilang Rafiqa Sari

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Mengenal Leverage dalam Binance Futures

Jumat, 25 Juli 2025 | 10:46 WIB

Mengenal Reserve Rights Crypto dan Gala Games

Selasa, 11 Februari 2025 | 15:05 WIB
X